Für ambitionierte Golfer, die sportlich mehr erreichen wollen.
Weiter schlagen. Besser spielen.
Mit Tune Up & Improve™
Messbar mehr Carrylänge, Präzision und Schlagkraft durch gezielte Physiotherapie speziell für Golfer. Steigere deine Beweglichkeit
beim Golfschwung, erziele eine höhere Ballgeschwindigkeit und erreiche deine sportlichen Ziele – ohne Frust und Schmerz!
Für ambitionierte Golfer, die sportlich mehr erreichen wollen.
Weiter schlagen. Besser spielen.
Mit Tune Up & Improve™
Messbar mehr Carrylänge, Präzision und Schlagkraft durch gezielte Physiotherapie speziell für Golfer.
Steigere deine Beweglichkeit beim Golfschwung, erziele eine höhere Ballgeschwindigkeit und erreiche deine
sportlichen Ziele – ohne Frust und Schmerz!
Wenn die Leidenschaft Leiden schafft.
Golfen – deine Leidenschaft. Aber auf dem Platz sind die Schläge zu kurz und deine Beweglichkeit lässt nach. Eingeschränkte Bewegungen und Schmerzen in deiner Schulter, Hüfte und Wirbelsäule haben einen negativen Einfluss auf deinen Schwung. Das Spiel im Turnier oder mit Freunden frustriert dich immer mehr und die teuren Schläger sind auch für die Katz, wenn der Spielspaß und die Erfolge auf der Strecke bleiben.
Du hast es in der Hand!
Du träumst von mehr Länge. Mehr Drehung. Mehr Beweglichkeit. Du willst ohne Schmerzen und Überlastung deiner Leidenschaft nachgehen können. Endlich mal wieder die staunenden Gesichter deiner Flightpartner sehen, wenn du alle anderen ausdrivest. Vielleicht ist ja sogar ein Hole-in-One dein Ziel? Egal, welches Erfolgserlebnis du anstrebst und ob du Profi, ambitionierter Mannschaftsspieler oder Hobbygolfer bist. Die gute Nachricht ist: Du brauchst dafür kein teures Equipment oder mehr Trainerstunden. Der dafür wichtigste Leistungsfaktor befindet sich am anderen Ende des Schlägers. Das bist nämlich du!
Beim Golf zuschauen ist Spaß.
Golfspielen ist Erholung.
Daran zu arbeiten ist Golf.
- Bob Hope
Tune Up & Improve™
Der perfekte Schwung ist beim Golfen das A und O. In Kombination mit deiner Beweglichkeit entscheidet er über Carrylänge, Schlägerkopfgeschwindigkeit, Ballgefühl und Präzision. Also. Weiter frustrierte Schläge oder doch lieber erfolgreiches Spiel? Du entscheidest. Mit der vielfach bewährten Tune Up & Improve™ Methode wird jedes deiner Golfspiele zum Erfolg.
Der Test
Wir nehmen deine Körperhaltung und Schwungbewegung unter die Lupe. Ich erkenne mögliche Schwachpunkte und erste Fehlerquellen. Wir führen einen ausführlichen Beweglichkeitstest durch und entwickeln ein Behandlungsprogramm.
Das Tuning
Basierend auf den Ergebnissen des Tests beginnen wir mit dem Herzstück: Dem Golf Tuning. Dafür setzen wir physiotherapeutische Behandlungen und Übungen um, die deine Beweglichkeit verbessern, Muskelungleichgewichte ausgleichen und Verletzungsrisiken minimieren.
Das Kraft- und Beweglichkeitstraining
Wir integrieren ein spezifisches Kraft- und Stabilitätstraining, das darauf abzielt, die für einen kraftvollen und stabilen Golfschwung erforderlichen Muskeln zu stärken. Durch gezieltes Training erhöhst du deine Schwungkraft und deine Carry-Länge.
Optional: Die Langfristige Begleitung
Auf Wunsch machen wir regelmäßige Retests, um sicherzustellen, dass du kontinuierlich Fortschritte machst. Von Anpassungen deines Trainingsprogramms bis hin zu unterstützenden Maßnahmen ist alles dabei, um deine Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden beim Golfen zu optimieren.
Physiotherapie speziell für Golfer.
Physiotherapeuten gibt es viele. Doch nur wenige haben sich auf den Golfsport spezialisiert und kennen die Schmerzpunkte eines Golfers. Durch meine jahrelange Erfahrung weiß ich genau, wo ich ansetzen muss, um deine Beweglichkeit zu maximieren.
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Physiotherapeutische Behandlungen für die Prävention von Golfverletzungen und mehr Beweglichkeit.
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Bessere Ergebnisse beim Golfspiel durch gezielte Beweglichkeitsübungen und Stärkung der Muskulatur.
Gezielter Kraftaufbau und Übungen direkt in der Praxis
Beim Tuning arbeite ich mit meinen Klienten regelmäßig an einem besseren Schwung, mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau. Im praxiseigenen Fitness-Studio kannst du deine Muskulatur stärken und anschließend ein paar Abschläge üben. Du wirst nach den ersten Tuning-Sessions deutliche Verbesserungen erleben.
So profitierst du von Tune Up & Improve™
Schluss mit Frust auf dem Platz. Es wird Zeit deine Schmerzen zu überwinden. Stärke aufzubauen. Erfolge zu erzielen. Mit gezieltem Tuning speziell für ambitionierte Golfer erhältst du endlich die Behandlung, die du brauchst!
Mehr Beweglichkeit
Keiner braucht Rückenschmerzen und steife Gelenke auf dem Golfplatz. Mit Tune Up & Improve™ befreien wir dich von Einschränkungen. Für volle Beweglichkeit und den perfekten Schwung.
Power & Präzision
Vergiss schwache Abschläge und unkontrollierte Putts! Du erhältst nicht nur mehr Schwungkraft, sondern auch mehr Präzision, um deinen Ball dahin zu bringen, wo du ihn haben willst.
Spaß auf dem Platz
Bälle im Aus, Rough, Bunker oder Wasser? Mit Tune Up & Improve™ gehört ein frustrierendes Spiel der Vergangenheit an. Du spielst besser und hast garantiert mehr Spaß auf dem Platz.
Besseres Handicap
Sag einem enttäuschenden Score den Kampf an! Du entdeckst deine neue Leidenschaft für das Spiel und erlangst ein besseres Handicap - der Traum eines jeden Golfers.
Mach keine halben Sachen!
Wahre Leistung im Golfsport kommt nicht durch das beste Equipment, sondern durch deinen Körper! Wenn du schon so viel Zeit und Geld in den schönsten Sport der Welt investierst, dann sollte auch dein Körper bereit dazu sein, Top-Leistung zu bringen.
Tune Up & Improve™ – Einsteiger
Die schnelle und effektive Lösung, um dein Golfspiel zu optimieren. 3 Tuning-Sessions, bei denen wir mit gezielten Maßnahmen deine Beweglichkeit, Kraft und Technik verbessern, damit du schnell Fortschritte auf dem Platz erlebst. Ideal für Hobbygolfer, die eine sofortige Verbesserung ihres Spiels wünschen.
Tune Up & Improve™ – Excellence
Bring dein Spiel auf ein neues Niveau. Ich begleite dich über das gesamte Jahr hinweg mit einer intensiven Tuning- und Physio-Betreuung. Durch regelmäßige Tuning-Einheiten, physiotherapeutische Behandlungen, individuelle Trainingsprogramme und fortlaufende Optimierung erreichst du deine Ziele auf dem Platz – ob beim Flight oder beim Turnier. Dabei investierst du nicht nur in dein Golfspiel, sondern auch in deine langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Mach es wie Martin, Talat und viele mehr!
"Diese Physiotherapie kann ich absolut empfehlen. Frau Henning ist sehr kompetent und fachlich top qualifiziert. Ich habe bei schon lange bestehenden Problemen das Gefühl, dass mir jetzt endlich vernünftig geholfen wird. Danke und weiter so."
- Christine Böttcher-Götzinger
- Martin Borgmeier [Weltmeister Longdrive]
"Ich weiß nicht wie Silke das hinbekommt, aber danach spiele ich um Längen besser und das Golfen macht mir wieder viel mehr Spaß!"
- Talat Aktas [Veranstalter Golf Turniere, Inhaber Talat & Friends]
"Die beste Physiopraxis, bei der ich jemals war. Bisher hat mich keiner so wie Frau Henning therapiert. Einfach genial! Heute war ich für meine Schulterschmerzen und es war so gut, dass ich mir denke, dass ich die letzten Monate bei anderen Physiotherapeuten verschwendet habe."
- Bindia Rani
Golf-Physiotherapeutin Silke Henning
Isenschmidstrasse 18, 81545 München
Faszination. Emotion. Entspannung.
Das ist Golf. Für mich. Ich bin Silke Henning und betreue als lizensierte Golf-Physiotherapeutin mit Tuning-Ausbildung unter anderem Martin Borgmeier, den Weltmeister im Long Drive. Zudem bin ich Physiotherapeutin des Münchner Golfclub und verhelfe Golfern dort zu besseren Ergebnissen. Zu meinen Klienten zählen viele weitere Hobbygolfer, Profigolfer und Mannschaftsgolfer, die von mehr Beweglichkeit und Dynamik profitieren. Seit 2008 stehe ich selbst regelmäßig auf dem Platz und seit 13 Jahren bin ich spezialisiert auf die Golfphysiotherapie. Am liebsten spiele ich im MGC in Straßlach oder schnell mal eine 9-Loch -Runde in Thalkirchen. Für mich ist das Entspannung. In Kombination mit dem perfekten Schwung begeistert es mich jedes Mal aufs Neue, den kleinen Ball so zu treffen, dass er genau dahin fliegt, wo er hin muss!
Diese Ergebnisse sprechen für sich.
Das sind deine nächsten Schritte
Terminanfrage
Trag dich einfach in das Formular ein. Ich melde mich innerhalb von 1-2 Tagen bei dir zurück und wir besprechen deine aktuellen Herausforderungen.
Mechanische Schwunganalyse
Um deine Situation besser einschätzen zu können, führen wir in meiner Praxis eine Schwunganalyse und Eingangstestung durch. Außerdem nehme ich deine Ziele auf und wir besprechen, welche Unterstützung sinnvoll ist.
Start der Zusammenarbeit
In der individuellen Zusammenarbeit begleite ich dich je nach Paket langfristig oder kurzfristig. Ziel ist es, dass du deine sportlichen Ziele ohne Schmerz und Frust erreichst und mit Spaß auf dem Golfplatz stehst.
